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內(nèi)褲的衛(wèi)生與女性健康息息相關(guān),它與女性外陰直接接觸。并且平時不管是去看婦科醫(yī)生還是看網(wǎng)上的科普知識,我們都經(jīng)常被建議一定要勤換洗內(nèi)褲,注意私處衛(wèi)生。
據(jù)研究,一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便,排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌,即使正確清洗、晾曬,上面的細(xì)菌也不可能完全被殺死。
因此,正確換洗內(nèi)褲不容忽視。對于內(nèi)褲,我們一定要有以下的幾個基本認(rèn)識:
如何正確清洗內(nèi)褲?
1、內(nèi)褲要天天換洗
我們知道內(nèi)褲中存在著大量細(xì)菌,因此每天換內(nèi)褲有利于陰道衛(wèi)生。并且盡量不要讓內(nèi)褲過夜,否則容易滋生細(xì)菌,且會增加清洗的難度。
2、盡量手洗內(nèi)褲,少用洗衣機(jī)
用手洗內(nèi)褲,可以增加內(nèi)褲的摩擦度,使內(nèi)褲洗得更加干凈,同時建議購買專門用于清洗內(nèi)褲的香皂或者洗衣液等等。
3、盡量不與其他衣物混洗
相對于內(nèi)褲來說,其他衣物尤其是襪子可能會接觸到更多細(xì)菌,如果將其與內(nèi)褲一起洗的話,容易將致病菌和污染物傳染到內(nèi)褲上,造成交叉感染。因此,最好單獨(dú)洗內(nèi)褲,用專門的盆等清洗內(nèi)褲。
4、洗完最好就晾曬
紫外線是最好的天然消毒系統(tǒng),最好讓清洗完的內(nèi)褲曬曬太陽,如果沒有條件太陽曬,那么可以用熨斗或者是烘烤機(jī)將內(nèi)褲烘干。
5、生理期內(nèi)褲最好用冷水洗
我們大多認(rèn)為用熱水能更好地清洗內(nèi)褲上的經(jīng)血,但這其實(shí)是錯誤的。在內(nèi)褲剛沾到的時候用冷水沖,多半洗得掉,但如果血漬已經(jīng)干硬,可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面,血漬就能有效分解。
多久換一次新的內(nèi)褲?
所以的東西都是有使用壽命的,內(nèi)褲也不例外。一般來說,一條內(nèi)褲的“壽命”是半年。當(dāng)然,如果內(nèi)褲還沒穿夠半年,但是出現(xiàn)了變形、變色、變硬等情況,也要及時更換。